Program Hedefi

"Profesyonel Yaşamda Duyguların Yönetimi" programında, katılımcılara kendi duygularını yönetebilmeleri için gerekli olan duygu yönetimi becerilerini kazandırmak hedeflenmektedir.

Program İçeriği

    İş Performansı Açısından Duygu Yönetiminin Önemi

    Duygu ve İş Motivasyonu İlişkisi

    Duyguların Gücü

    Duyguların Oluşumu

    Duygunun Tanımı

    Beynin İşleyişi

    Duygu, Düşünce ve Davranışların İlişkisi

    Duygu Yönetiminin 3 İlkesi

              Klasik Şartlama

              Operant Şartlama

              Model Alma

    Duyguların Yönetiminde Duygusal Zeka Kavramı

    Duygu Yönetimi Becerileri

              Kişisel Farkındalık

              Kendini Yönetmek

              Motivasyon

              Empati

              Sosyal Beceriler

    Grup Çalışması ve Uygulamalar



Program Süresi

2 Gün (16 saat)


Katılımcı Sayısı

Maksimum 16 kişi önerilmektedir.


Katılımcı Profili

Tüm çalışanlar.